Oral Fresh 歐樂芬 | 蜂膠口腔保健護理專家

口腔黏膜修復專利

經典蜂膠牙膏+天然口腔保健夜

針對一般大眾及牙周問題困擾者設計的口腔護理組合，修護口腔黏膜，幫助預防牙菌斑生成

術後修復、敏感族群

牙齦專護蜂膠牙膏

針對口腔問題、牙周術後患者設計的蜂膠牙膏，抗敏舒緩，加強修護保養牙周、齒面

蛀牙掰掰神器

兒童含氟蜂膠漱口水-草莓

兒童專用的含氟漱口水推薦，草莓口味接受度高，清潔口腔、深入死角、幫助預防蛀牙

孕產期口腔困擾

產孕婦牙膏+口腔保健液 2件組

針對產孕婦設計的孕婦牙膏及孕婦漱口水，幫助舒緩孕期6大牙周問題，減輕孕吐酸蝕氣味及維護口腔健康

兒童牙膏、兒童漱口水、兒童口腔噴劑，刷牙、漱口、護齒三步驟，完整守護孩子的口腔健康

產孕婦牙膏、孕婦漱口水，添加巴西綠蜂膠，搭配正確刷牙習慣，有效改善孕期口腔不適，不含西藥，守護媽咪與寶貝健康

竹炭淨白蜂膠牙膏、竹炭淨白口腔保健液，牙清潔同時改善口腔異味、齒面泛黃！適合喜愛喝茶飲、咖啡及抽菸、檳榔族群

牙齦專護蜂膠牙膏、牙齦專護蜂膠漱口水，針對齒科患者/口腔治療期/手術後/矯正期/植牙期/牙套族群，特別研發

口腔保健精選商品 FAQ

加入歐樂芬會員享五大優惠：入會購物金、生日禮金、會員專屬活動、不定期折扣、白黑金會員禮

口腔保健知識｜精選文章

2023-09-15

一天刷牙幾次？要刷多久？正確刷牙方法、時間、步驟詳解！

刷牙是保持口腔清潔的最基本方法之一，但是刷牙不是只要刷兩三下就是完整的清潔，而是需要掌握正確的刷牙方法和刷牙時間，才能有效保持乾淨的牙齒及完好的口腔狀態。台灣有高達9成人口有牙周病相關問題，從PTT、Dcard網路論壇上，也時有關於家人不刷牙或是刷牙牙齦痛的討論，正確刷牙的重要性呼之欲出。如何刷牙才能有效預防口腔疾病呢？不刷牙的後果其實不只蛀牙，口腔畢竟是人類攝食的重要器官，健康的口腔才有完善的日常飲食，進而維持身體的健康；因此具備正確刷牙齒知識，才能為自己和家人帶來更好的生活品質。刷牙次數一天要幾次？最佳刷牙時機是用餐後多久？現在，就讓歐樂芬口腔護理專家，完整導覽最佳刷牙方法，守護你我健康！刷牙知識快速導讀區正確刷牙方法：貝式刷牙法口訣321 一天刷牙幾次？正確刷牙時間一覽刷牙牙齦痛怎麼辦？睡前不刷牙的後果有哪些？怎麼刷牙才乾淨？常見QA一次答看懂刷牙教學，教你挑選合適的牙膏！正確刷牙方法：貝式刷牙法口訣321 什麼是正確刷牙方法？如何刷牙才能最有效的清潔牙齒？現在全世界公認最正確、也最完善的刷牙方法就是「貝氏刷牙法」，但這個「貝氏」是誰、他的刷牙法又是哪裡特別呢？讓我們一探究竟吧！貝氏刷牙法的「貝氏」是誰？查爾斯·卡西迪·貝斯（Charles Cassidy Bass）（1875-1975）是美國醫學博士和熱帶醫學研究人員，針對人類牙齒健康與整體健康之間的關係，他發表並推廣了“貝氏刷牙法”（Bass的發音近「貝氏」），並開發了改進的牙線清潔方法，後世更有人稱貝斯為“預防性牙科之父”。而我們在刷牙教學中，常聽到的貝式刷牙法口訣321，其實就是以下3個刷牙步驟的重點：刷牙步驟重點一、3面都要刷牙齒面向分為：頰側（牙齒外側）、咬合側（牙齒咀嚼面）、舌側（牙齒內側），共3面。在刷牙齒的時候可以按照自己習慣的順序，清潔每一面的牙齒。刷牙步驟重點二、2顆牙齒一起刷將牙刷的刷毛傾斜45度角，稍微覆蓋到一點牙齦的交接處，2顆、2顆來回刷牙齒。這個刷牙齒方法能使清潔牙齒表面的同時，一起刷除牙縫處、牙齦的齒垢殘渣。刷牙步驟重點三、1次來回刷10下每2顆牙齒就左右來回10下，輕輕刷動、不需要太過用力喔！許多人牙刷刷毛呈現「開花狀」就是用力過度的警訊！若是刷牙太用力傷害琺瑯質或牙肉，造成刷牙牙齦痛痛的，就可能是有牙齦萎縮的跡象。有些人會覺得難以控制刷牙的力道，老是把牙刷刷爆、讓牙齦萎縮，可以考慮使用看看電動牙刷來刷牙齒喔！有些電動牙刷會附帶壓力警示功能，手部施力太大時會發出警訊聲響或閃提示燈，就能提醒使用者減輕力道。也有些人認為每顆牙齒都要刷到10下，似乎有點難辦到，這時使用電動牙刷也能使刷牙過程更周全、刷的更乾淨。刷牙牙刷怎麼握？以普通牙刷刷牙時，有些錯誤姿勢會施力不易或刷牙齒時施力太重，目前有兩種比較常見的方式，較能實行正確刷牙方法：筆握式：像拿筆一樣，以三根手指頭拿著牙刷來刷牙。掌握式：可以先用「大拇指比讚」的方式來抓握牙刷。不管是哪一種刷牙握法，刷牙步驟中的牙刷刷頭都要呈45度角的傾斜，稍微覆蓋到一點牙齦的部分，使刷毛能稍微深入清潔牙齦溝內的牙垢及食物殘渣。兩種拿取牙刷的方式都能進行正確清潔，唯一要注意的是力道使用上不要過度使力，可以從刷毛炸開的程度來提醒自己。總是不小心刷牙齒太大力的人，可以使用「握筆式」，力度較小較輕盈。輕輕刷、慢慢刷，齒齦才能長治久安。一天刷牙幾次？正確刷牙時間一覽關於「一天刷牙幾次」、「刷牙時間要多久」的問題，其實長久以來都眾說紛紜，本篇介紹由衛生署與牙醫師公會共同認定的「刷牙333原則」：「每天刷牙次數至少3次，餐後3分鐘內要刷牙，刷牙時間每次刷牙3分鐘以上」正確刷牙方法的2個目的刷牙避免食物殘渣在口腔中殘留過久、導致蛀牙菌開始利用養分進行生長代謝而產生酸液，進而侵蝕牙齒表面。因此飯後刷牙是很重要的好習慣，正確刷牙方法搭配牙線及漱口水，更能完整清潔口腔。刷牙能避免讓牙菌斑在齒面停留太久，衍生成牙結石及牙周炎的問題。台灣有九成民眾都有牙周問題，只是輕重與否的差異。牙周病是一種慢性病程，如果能在早期好好清潔，即能避免牙周組織發炎惡化，進而有牙根不穩、出血、落齒的嚴重症狀。另外，如果飲水量過少、口水太黏稠，也會使口腔變成容易蛀牙的環境，因此除了刷牙之外，定期漱口及攝取適量水分是很好的抗蛀手段。在能力所及的前提下，可以盡量跟上刷牙333原則的刷牙方法；平時若是沒有時間或機會在工作區間裡刷牙，那麼飯後進行漱口並多喝開水則是不錯的清潔方式。刷牙牙齦痛怎麼辦？刷牙牙齦痛的狀況時有耳聞，但一般而言，健康的牙齦並不會在刷牙時感到疼痛或流血。如果在刷牙、咀嚼硬物時會有出血的症狀，或是感覺牙齦腫痛、顏色過深、牙根晃動不穩等狀況出現，這些都是典型牙周病的徵兆。建議先前往牙醫診所檢查、洗牙及治療，將牙齒表面的牙菌斑及牙結石清除，將造成牙周發炎的因素清除。如何改善刷牙方法，減少牙齦痛？牙菌斑是一層具黏性、無色的細菌薄膜，會產生毒素刺激牙齦，當牙菌斑持續附著在牙齒上24~48小時，就可能達到刺激牙齦發炎的程度。因此，盡量能遵從333原則，注意刷牙時間：三餐飯後/睡前能落實貝氏刷牙步驟，在期限內清除牙菌斑，就能避免牙齦腫痛的發炎問題。常見護齦產品有哪些？要改善刷牙牙齦痛的狀態，可以從2分面著手：改用較軟的刷毛刷牙：有時刷牙齒施力過大，更容易使牙齦加速萎縮，如果換成更軟的刷毛、並有耐心的緩緩刷牙，就能一邊進行清潔、一邊按摩牙齦而不造成破壞。使用護齦清潔產品：可以挑選有護齦成分的牙膏刷牙、使用漱口水，幫助養護牙齦及牙周組織，補充所需的營養，並挑選較天然的配方，使牙齦不受化學物質刺激。歐樂芬「牙周護理蜂膠牙膏」及「蜂膠口腔保健液」以巴西頂級綠蜂膠為產品核心，打造舒適、溫和、不刺激的使用體驗，讓脆弱的牙齦得到舒緩，同時進行呵護與修復。歐樂芬的天然配方也能有效清潔、幫助降低牙周病發生率，調整口腔環境，促進口腔健康。除了護齦產品之外，還是必須格外注意自己的刷牙力度是否用力過猛，需要有意識的去觀察自己刷牙齒的狀態。刷牙乾淨的秘訣不在大力，而是「頻繁細密」，適當的調整刷牙方法，才能降低對牙齦的壓力及傷害。睡前不刷牙的後果有哪些？不管是PTT或是Dcard上，都可以看到有人分享自己的前任或親戚從來不刷牙、或是睡前不刷牙的案例，不是口氣臭、蛀牙變多、就是牙結石滿到肉眼可見的程度，嚴重一點可能會開始掉牙、伴侶關係也不長久。雖然當事人未必困擾，但個人衛生習慣差的話，跟他們朝夕相處的人是非常難受的。根據衛服部統計，台灣「不刷牙就上床睡覺」的男女人數比例，男性約為1/3、女性約為1/5。雖然口腔健康推廣已經行之有年，但成年人的口腔潔牙習慣還須繼續加油。牙醫師建議，不管下班回家再怎麼累，多花3分鐘刷牙，就能降低口腔問題發生率，否則不刷牙的壞處有蛀牙、牙周疾病，後續的治療費時費力又傷荷包，是得不償失的！不刷牙的後果有哪些風險？蛀牙：蛀牙是最常見的不刷牙的後果。當口腔中的食物殘渣滯留過久，蛀牙菌就會利用其中養分而增生，在代謝時產生的酸性物質就會侵蝕琺瑯質，造成蛀牙問題。飯後、睡前刷牙，能將口中殘渣清潔乾淨，避免蛀牙菌利用。牙周病：如果超過24小時不刷牙，牙齒表面就會行形成一層牙菌斑（細菌的黏性沉積物），累積久了會形成牙結石、以及引發牙周病，使牙周組織發炎、疼痛、出血。定期刷牙齒就能清除牙菌斑、降低牙周病發生率。 …

閱讀內文

2023-08-28

擔心用含氟牙膏痘痘找上你？含氟牙膏缺點、功效、含量全攻略！

牙膏含氟好嗎？含氟牙膏推薦嗎？含氟牙膏是市面上非常常見的牙膏種類之一，幾乎每個人都在使用含氟牙膏。從小到大接受到的口腔保健知識，都強力支持使用含氟牙膏，認為牙膏含氟化物能強化齒面、避免被蛀牙菌分泌的酸性物質侵蝕而導致蛀牙。但是含氟牙膏雖然能有效防蛀，但一些含氟牙膏缺點仍需要注意，例如氟化物使用過量可能導致氟斑牙、孩童誤食含氟牙膏會導致不舒服，或是皮膚過敏的人使用含氟牙膏痘痘狂冒等等，這些因牙膏含氟帶來的困擾都時有耳聞。本篇文章將帶您了解含氟牙膏的成分、特性、使用方式，如何挑選牙膏氟含量，讓您在口腔保健與潔牙產品的挑選上更有概念，找到最適合您的牙膏。含氟牙膏統整篇，快速導讀區含氟牙膏是什麼？含氟牙膏缺點、危害多嗎？有令人困擾的含氟牙膏痘痘問題嗎？真相揭秘！牙膏含氟量怎麼看？含氟牙膏ptt、Dcard問題一次解答！含氟牙膏兒童&成人推薦含氟牙膏推薦—歐樂芬守護你我牙齒健康含氟牙膏是什麼？含氟牙膏的核心添加物就是「氟化物」，英文字用Fluoride或F簡稱，常見於口腔類的清潔護理產品，能夠堅固齒面、預防蛀牙、避免蛀牙菌破壞牙齒。氟化物強化牙齒的原理牙齒表面的牙釉質由「氫氧磷酸鈣」所組成，所以當口腔環境呈現酸性（pH值<5.5）時，「氫氧磷酸鈣」的離子會與酸性物質起反應，就造成了牙齒鈣質的流失，逐漸被侵蝕，而牙膏含氟化物可以固定住牙釉質表面的鈣離子，也就是牙齒的「再礦化」。氟化物防蛀的原理氟離子在低濃度時有抑制細菌生長的作用，高濃度時則有直接殺菌的作用；世界衛生組織指出，氟化物會干擾口腔致齲細菌的代謝與生長，降低細菌的產酸能力。綜上所述，當牙膏含氟量足夠時，氟化物能強化牙齒表面、以及抑制蛀牙菌的生長，因此使用含氟牙膏刷牙能有效預防蛀牙、齒面再礦化，並降低口腔內致齲細菌(蛀牙菌)的活性，並防止細菌產生的酸性物質腐蝕牙齒，也是為何含氟牙膏推薦給大眾使用的原因。含氟牙膏缺點、危害多嗎？含氟牙膏基本上是居家常備品，對防齲抗蛀有很好的成績，一般而言，含氟牙膏的劑量及成分都是安全無虞的，大眾可以安心使用。不過研究也指明，過量使用氟化物也會給身體帶來負擔，必須適可而止。以下列出使用含氟牙膏缺點有哪些，並提出這些含氟牙膏危害可以如何避免發生：含氟牙膏疑慮含氟化物牙膏所添加的氟無論如何都是化學物質、使用時又得吃到嘴裡，許多人擔憂會不會造成人體的負擔或影響？──醫師表示，含氟牙膏中所添加的氟化物劑量低、成分安全，是目前公認最有效的預防蛀牙產品，只要遵守正確使用方式就不會有什麼含氟牙膏危害，民眾不需要過度疑慮。飲水加氟好處與爭議美國會在一般飲用水及供水系統中添加氟化物，用來預防齲齒，被美國疾病控制與預防中心(CDC)認為是「20世紀10大公共健康成就之一」，而台灣並沒有引進這樣的系統。這項政策的爭議在於「過量攝取的風險」：攝取高劑量的氟化物對身體器官可能造成危害，例如牙齒上出現氟斑，或是影響到骨骼和甲狀腺的正常發展及運作，甚至是產生氟中毒。什麼是氟齒斑/氟斑牙氟斑牙主要原因，是牙齒在發育過程中(6歲前)攝入超量的氟，導致牙釉質發育不全，造成牙齒顏色的改變及形態的缺失，是慢性氟中毒在口腔的表現。氟齒斑三階段：白堊型-牙齒表面出現不透明白斑點著色型-齒面出現黃褐色或暗棕色斑塊缺損型-多數牙齒出現斑塊及缺損、牙齒表面失去光澤要避免這個含氟牙膏缺點，可借由家長在讓孩子使用含氟牙膏時，從旁協助教導正確使用習慣、控制孩子牙膏用量。依孩童年齡擠出一粒米至一粒豌豆大小，刷完後要呸出泡泡並用清水漱口吐出；家長平時須將含氟牙膏置於孩童難以觸及的地方，因多數兒童牙膏會為了適口性會加入調味，可能讓孩子將含氟牙膏誤以為是甜食點心。氟中毒有哪些症狀？怎麼處理？長期飲用氟化物超標的水，可能會導致氟斑牙、影響骨骼發育、甲狀腺問題及血液方面的疾病或癌症，但一般台灣的環境並不會讓人暴露在氟過量的狀態，使用含氟化物牙膏亦不容易氟過量，所以不必過度緊張。家中幼兒如果不小心過量吞食含氟牙膏，可能會出現噁心、想吐的症狀，此時只需要冷靜處理、讓孩子飲用牛奶，讓鈣與氟化物中和後就能排泄出體外囉！如孩子仍有不適或健康疑慮，建議前往專業醫療院所諮詢診療。含氟牙膏挑選及使用守則牙膏含氟量選擇，一般可依照不同年齡去選擇。選購適當含氟量的牙膏、漱口水，以及遵守產品包裝上的使用說明，簡單把握幾個大原則，就能安全使用含氟潔牙產品，好好清潔口腔、預防蛀牙：成人牙膏挑選1000~1500ppm含氟量的牙膏兒童含氟牙膏1000ppm左右刷牙後以清水徹底漱口，漱掉口腔中的牙膏泡泡擠牙膏時不必擠滿整支牙刷頭，約豌豆大即可；兒童則是米粒至綠豆大小即可有令人困擾的含氟牙膏痘痘問題嗎？真相揭秘！用了含氟牙膏痘痘狂冒？有為數不少的人，嘴角、下巴附近總是會有長不完的痘痘，能注意的因素都注意了卻還不見改善，此時就有可能是氟這種鹵素類元素，讓皮膚有過敏、刺激性反應，所造成的痘痘問題。其實長痘痘的原因有百百種，多數與內分泌及飲食有關，其他常見致痘原因還有氣墊粉餅被汙染、部分卸妝油成分刺激、護髮油沾到臉部肌膚、高蛋白產品促生痘痘肌等。如果都排除上述問題，可以試試看改用低氟、或是沒有含氟的牙膏來清潔口腔，藉由降低牙膏含氟量，減少氟化物接觸肌膚的機率，觀察是否能改善口部、下巴的痘痘問題。歐樂芬蜂膠牙膏除「牙齦專護含氟蜂膠牙膏」之外，其餘皆為無氟牙膏，獨特添加蜂膠配方，幫助養護牙齦及口腔建康，降低微生物孳生率，達到健康清新好口氣。如果想嘗試無含氟牙膏又怕容易蛀牙，可以嘗試使用歐樂芬蜂膠牙膏唷！牙周護理蜂膠牙膏立即購買牙周護理蜂膠牙膏牙齦專護含氟牙膏立即購買牙齦專護含氟牙膏敏感性防護牙膏立即購買敏感性防護牙膏牙齦專護蜂膠牙膏立即購買牙齦專護蜂膠牙膏 …

閱讀內文

2023-08-11

抗敏感牙膏推薦ptt好評，抗敏感牙膏原理、缺點揭秘，敏感性牙齒不再煩惱！

抗敏感牙膏有用嗎？抗敏感牙膏推薦嗎？台灣人最常吃的火鍋配冰淇淋，爽快地同時簡直是牙齒敏感度大挑戰！刷牙、進食或飲用冷熱食物時感到牙齒、牙齦痠軟疼痛不適，是許多人選用敏感性牙膏的原因。抗敏感牙膏的需求大增的同時，也會好奇抗敏感牙膏真的有用嗎？您也有牙齒敏感的問題嗎？到底牙齒敏感該怎麼改善、怎麼治療呢？市面上的抗敏感牙膏原理是什麼？敏感性牙齒牙膏該怎麼挑選？什麼狀況下該使用抗敏感牙膏？本文將為抗敏感牙膏解密，讓您找到最佳解方！抗敏感牙膏Dcard推薦，點擊速讀！抗敏感牙膏是什麼？抗敏感牙膏推薦誰使用？敏感性牙膏如何選擇、使用？抗敏感牙膏缺點有哪些？抗敏感牙膏ptt、Dcard常見QA 歐樂芬抗敏感牙膏推薦Dcard佳評如潮！抗敏感牙膏是什麼？什麼是敏感性牙齒？「敏感性牙齒」是指當牙齒暴露在刺激性食物如熱湯、冰品等冷熱食，或是飲食檸檬、水果等酸甜食物時，所產生的的短暫疼痛、痠痛感。一般而言，雖然食物的溫度及酸鹼度會讓牙齒有反應，但不至於會產生令人瑟縮的痛覺，所以敏感性牙齒的發生，是因為琺瑯質/齒面受損，使牙本質或牙根表面暴露出來，進而導致牙神經直接受到刺激所發生的不適感，也因此敏感性牙齒牙膏的選擇相當重要。抗敏感牙膏是什麼？抗敏感牙膏是利用一些特殊成分，減輕牙齒的酸痛感。市面上的抗敏感牙膏種類多樣、添加物繁多，其實抗敏感牙膏總歸是透過是物理性或化學性的成分，直接作用在牙齒上幫助抗敏。但是不論哪一種抗敏牙膏，都只有舒緩作用，並非「治療敏感性牙齒」。如果症狀過於嚴重，建議優先前往牙科醫療院所做治療處理，或是諮詢醫師如何處理症狀。抗敏感牙膏的原理是什麼？抗敏感牙膏的原理分成兩大類： ❑物理性抗敏物理性的抗敏感牙膏是透過特殊成分如氟化物、精氨酸、單氟磷酸鈉、草酸鈣、碳酸鈣等成分，將暴露在外的牙本質小管暫時塞住、封閉，用以降低牙神經的敏感度，使牙齒能正常使用。 ❑化學性抗敏化學性抗敏感牙膏是以鉀離子、硝酸鉀等成分阻斷牙神經的傳導，降低敏感性牙齒的刺痛感，達到舒緩不適的效果。抗敏感牙膏推薦哪種呢？其實了解這兩種抗敏感牙膏原理後，相信您已經發現，無論是哪種敏感性牙膏，都只是輔助舒緩的產品，並沒有治療的功用，所以只是想緩解敏感性牙齒都可以選用的。除了上述兩種抗敏牙膏類型的添加成分外，搭配蜂膠成分的敏感性牙膏，不只能夠發揮蜂膠本身的營養及保養特性，使牙周、牙齦得到呵護，一定程度上也能幫助紓解敏感的問題，也能幫助降低整體不適，養護口腔狀態。抗敏感牙膏不僅含有舒緩敏感性牙齒的功效，市面上還有兼具不同功能的抗敏感牙膏，比如抗菌型、舒緩型、保養型等。但不建議敏感性牙齒的患者購買美白型牙膏，因多數美白型牙膏都是以強烈清潔齒面、大分子磨耗或化學漂白等成分為主，對敏感型牙齒是雪上加霜，在購買時需要特別注意。抗敏感牙膏推薦誰使用？抗敏感牙膏的適用對象敏感性牙齒患者：如果經常吃冷熱、重口味、酸甜食物時會感到敏感疼痛，就需要抗敏感牙膏的幫助與舒緩。牙齦萎縮患者：通常牙周病導致牙齦萎縮、退縮了的患者，很容易因為牙根外露而使牙神經及牙齦容易敏感不適，可使用抗敏感牙膏來舒緩。牙齒過度磨損者：牙齒表面因常喝碳酸飲料或咀嚼硬物，而使琺瑯質變薄、磨損，就容易使牙本質暴露而感覺敏感不適，可使用抗敏牙膏降低不適感。以上三種人除了日常使用抗敏感牙膏之外，建議前往牙醫診所積極治療，調整牙齒狀態。因為抗敏感牙膏並非萬用解方、也無法治療牙齒的病症，而只有輔助及舒緩的作用；前往醫療院所接受專業治療，才是口腔健康的關鍵。抗敏感牙膏的不建議使用對象抗敏感牙膏聽起來好處多多，抗敏感牙膏推薦每個人使用嗎？───也許抗敏感牙膏有許多舒緩不適的成分，但並非人人都適合使用抗敏感牙膏。以下說明不推薦使用敏感性牙膏的情形：牙齒健康的人：沒有牙齒敏感問題的人，不建議特別去使用抗敏感牙膏，既沒有預防敏感的效果，在需要使用時可能反而讓抗敏感牙膏效用有限。對抗敏感成分過敏者：如果對抗敏感牙膏中的某些成分過敏，則不建議使用。可以先諮詢醫師或少量試用，再做購買。兒童：抗敏感牙膏推薦給小朋友使用嗎？一般來說，剛長出恆牙的兒童多數並沒有牙齒敏感問題，不建議讓孩子常態性使用敏感性牙膏；如果孩子長大些之後有出現敏感性牙齒的情形，可以諮詢牙醫師，請牙醫針對狀況做敏感性牙齒牙膏推薦。敏感性牙膏如何選擇、使用？選購敏感性牙膏時，可以針對成分、標示、品牌、主打配方等作為選擇標準。市面上的產品相當多元，在購買前可以先了解不同敏感性牙膏相關差異，才更容易買到適合自己的產品。抗敏感牙膏推薦選購要點是否有抗敏感標示：在挑選抗敏感牙膏時，要注意包裝上是否註明有舒酸抗敏感成分、針對敏感性牙齒做調理。查看內容成分：可檢查牙膏成分表，是否含有抗敏牙膏成分如硝酸鉀類(Potassium Nitrate)、碳酸鈣(Calcium Carbonate)或氟化物類(Fluoride)等。選擇研磨劑較溫和者：選擇較無研磨劑、研磨係數較低或選擇明膠體的抗敏牙膏(半透明的牙膏，研磨係數較小)，以免造成牙齒表面受損、使牙齒更加敏感。挑選好口碑抗敏感牙膏品牌：選擇已經有良好口碑及品質保證的品牌，產品通過SGS檢驗合格，不含不明化學物或有害物質，以確保使用的安全性及抗敏效果。敏感性牙膏使用方式使用抗敏感牙膏時，千萬不要因為牙齒敏感而忽略牙齒的清潔。建議以「333原則」來刷牙：一天刷3次、3餐飯後或睡前刷牙、飯後3分鐘內清潔口腔。務必搭配正確刷牙習慣，以「貝氏刷牙法」兩顆牙齒呈45度角清潔，是最能清潔牙齒及牙齦接合處牙垢的方式。以下是一些容易忽略的抗敏感牙膏用法注意事項：適量使用：牙膏並非藥膏，不建議擠太大一坨來刷牙，量多無益；擠出適量、約豌豆大小即可。持續使用：敏感性牙膏需較長時間使用才能逐漸降低敏感情形，以達到抗敏效果；但其間仍需諮詢專業牙醫診所尋求治療及改善。搭配軟毛牙刷：建議購買軟毛的刷頭，較不會刺激敏感的齒齦，也能避免過於大力刷牙而加深牙齦萎縮的問題。抗敏感牙膏缺點有哪些？抗敏感牙膏與普通牙膏最大的差異，就是抗敏物質的添加與否。抗敏成份也分物理性作用及化學性作用兩種，未必對每個人都是可以安全且長期使用的成分。因此抗敏感牙膏也有一些缺點和注意事項：不適用所有人：抗敏感牙膏主要針對牙齒敏感的族群做舒緩用，沒有相關問題者不建議使用，成分並沒有相關的預防效果。注意過敏狀況：少部分人對於抗敏感成分會有過敏反應，建議在初次使用時先少量擠出刷牙、並觀察口腔、牙齦是否有腫脹疼痛感，如有不適請暫停使用，並前往醫療院所諮詢診斷。 …

閱讀內文

2023-07-21

兒童漱口水推薦ptt熱門討論！2歲、3歲兒童漱口水使用、挑選懶人包！

家長最關心的就是孩子們的健康，口腔則是健康飲食的第一站，透過兒童漱口水養護好孩子的口腔、牙齒狀態，就能打造孩子一輩子的良好基底。維護口腔健康除了飯後、睡前刷牙，以及使用貝氏刷牙法清潔等基本口腔護理方法之外，讓孩子使用兒童抑菌漱口水也能幫助孩子有更好的口腔清潔！刷牙的功效是刷除牙齒表面的髒污牙垢，兒童漱口水則能幫助深入處理清潔牙縫、口腔內部的整體環境，市面上甚至有兒童牙菌斑檢測漱口水。但兒童漱口水好嗎？兒童漱口水推薦哪一款？兒童漱口水可以怎麼挑選、又該如何使用呢？一篇看懂兒童漱口水眉角、撇步！兒童漱口水統整篇，點擊快速看兒童漱口水推薦：成分挑選重點筆記兒童含氟漱口水有哪些優缺點？兒童無氟漱口水的優點兒童漱口水使用方法是什麼？兒童漱口水幾歲可以使用？兒童漱口水PTT、Dcard問題一次看歐樂芬兒童漱口水推薦PTT好評不斷！兒童漱口水推薦：成分挑選重點筆記在挑選兒童漱口水時，可以依照成分及功能性做挑選。家長可以就以下幾個項目做為選購兒童漱口水時的參考，找到最適合孩子的產品：兒童漱口水含氟與否兒童漱口水有分成兩種─含氟漱口水兒童款及無氟漱口水兒童款，可以針對孩子的年齡及需求做選擇。無氟漱口水適合年齡較小、還不會呸出漱口水的孩子，做基礎清潔調養。含氟漱口水適合年齡較大、已經學會漱口並呸出漱口水的孩子，做進階清潔及防蛀。兒童漱口水含氟量多少市面上有許多兒童含氟漱口水可以選購，但兒童漱口水含氟量是家長需要好好注意的部分，不同含氟量有不同的使用頻率，跟劑量的高低有關：兒童漱口水含氟量225ppm：含量較低，可以一天使用一次，漱完口要吐出來，可不必再用清水漱口。兒童漱口水含氟量900+ppm：含量較高，一週只能使用一次，漱完口要吐出來，建議再用清水簡單漱口一次。 ※相較於兒童含氟牙膏，兒童含氟漱口水由於是「液態」的緣故，孩子更容易有氟化物攝取過量的突發狀況，比如：大量灌飲高劑量含氟漱口水，可能會造成氟中毒或氟齒班，因此建議家長從旁協助教導正確使用方式，並監督孩子的使用量。木糖醇(xylitol)添加建議選擇添加木醣醇這類防蛀成分的漱口水，使蛀牙菌無法吸收代謝而減少，進而達到護齒的目的。是否添加色素許多兒童漱口水會呈現鮮豔的五顏六色，為了要吸引小朋友的選用。實際上，不建議使用顏色鮮豔、添加過多色素的兒童漱口水，以免攝取過多化學成分，讓牙齒舌頭也變色。是否添加酒精酒精是很好的消毒殺菌成分，常用於手部及環境消毒，但用在口腔中並不是那麼適合。酒精容易造成口腔的乾燥及辛辣刺激感，一方面使用起來不太舒服，一方面讓口腔乾燥而出現異味，因此建議不要挑選含酒精漱口水。不含氯己定(Chlorohexidine) 氯己定是一種強效殺菌成分，主要針對牙周病問題作處理，但對一般兒童而言是過於刺激性的成分，會損壞口腔黏膜、牙齒舌頭染色等，不建議讓兒童使用觸碰。兒童含氟漱口水有哪些優缺點？兒童含氟漱口水與不含氟漱口水各有好壞，以下先整理兒童含氟漱口水的優點與注意事項：兒童含氟漱口水的優點清潔口腔：在刷完牙後做進一步的深入清潔，將口腔中的剩餘殘渣及細菌一齊隨著兒童漱口水漱出。預防蛀牙：氟化物能有效降低口腔中蛀牙菌的活性，減少細菌孳生率。牙齒固化：氟化物能幫助牙齒表面牙釉質固化，中和蛀牙菌分泌的酸性物質。兒童含氟漱口水注意事項用量限制：使用時不是倒越多越好，兒童漱口水含氯使用量以10-15c.c.即可，讓孩子能舒適使用為主。次數限制：不同含氟量的兒童漱口水使用次數不同，含氟量225ppm者1天可以使用1次，含氟量900ppm者1週只能使用1次。不可吞食：不建議讓還不會遵守教學指令吐出漱口水的孩子使用，可能會不小心攝入過量漱口水。不可取代刷牙：含氯漱口水兒童可以作為飯後臨時應急或刷牙後的進階的口腔清潔產品，但不可取代刷牙功能，建議可以飯後或睡前刷完牙後使用。以下整理兒童不含氟漱口水的優點與注意事項。兒童無氟漱口水的優點清潔口腔：帶離口腔中的食物殘渣及細菌，使口氣保持清新無異味。降低蛀牙率：透過兒童無氟漱口水，漱口帶離殘渣，使細菌及累積物無法因停留牙齒而蛀牙。少量誤食無虞：不含氟化物的成分較天然，可少量誤食，建議作為幼童的漱口練習。較無次數限制：不含氟，比較沒有過量使用的問題，可餐後、刷牙後使用作為口腔進一步的清潔保障。兒童無氟漱口水注意事項適量使用：孩子使用量以10-15c.c.即可，讓孩子能舒適使用為主，不要當作飲料給予。不含氟化物：兒童無氟漱口水較不具備牙齒再礦化功能。不可取代刷牙：漱口水可以作為飯後臨時應急或刷牙後的進階的口腔清潔產品，但不可取代刷牙功能，建議可以飯後或睡前刷完牙後使用。以下用表格整理兒童漱口水比較：兒童含氟漱口水兒童無氟漱口水含氟與否含氟 …

閱讀內文