寶寶刷牙哭鬧如何克服?5招搞定小孩不刷牙問題!

你知道寶寶幾歲要開始刷牙嗎?──有喝奶就要清潔、有長牙就要刷牙啦!刷牙沒有一定的年齡段,但由孩子太小可能會抗拒,寶寶刷牙總是很有難度

小孩刷牙哭鬧其實是很常見的事,畢竟嘴巴裡出現異物感其實是不太舒服的,但從小養成正確刷牙習慣,能讓孩子一生受用。但用心良苦不代表寶貝就買單……

歐樂芬分享5招:家長的表率、有趣的繪本、選對牙刷牙膏、搭配兒童刷牙歌、建立幼兒刷牙時的儀式感等,用心帶領孩子如何生活,讓孩子不僅接受、習慣刷牙,還能逐漸學習獨立清潔口腔,讓爸爸媽媽好放心!

寶寶不愛刷牙怎麼辦?小朋友不刷牙的後果要當心!

小朋友刷牙習慣需要從小培養,因為小孩的乳牙非常稚嫩,對細菌來說,比大人的恆齒好侵略很多,一旦小孩不刷牙,牙齒很快的就會被蛀蟲攻占,導致滿口蛀牙。

「反正還會換牙,乳牙蛀牙沒關係啦!」很多爸媽對於小孩不刷牙,很常有這樣錯誤的觀念,其實恆齒在還沒長出來前,是「潛伏」在乳牙下面,當乳牙被細菌侵蝕,未來恆齒的蛀牙率會大幅提升,也更容易有掉牙的風險,因此小朋友不刷牙的後果是非常嚴重的!

另外乳牙蛀牙會引起疼痛,影響孩子的咀嚼能力、食慾,甚至影響身體健康,為了預防蛀牙,兒童刷牙訓練很重要,並且平時就要養成幼兒刷牙的好習慣。

寶寶為甚麼會蛀牙?

  • 清潔不夠落實:有時因為孩子本身對口腔清潔的抗拒,或是因為少量多餐的進食習慣,都可能使清潔不夠落實,而讓食物殘渣及奶水遺留在口中,導致蛀牙。
  • 奶睡習慣:奶睡是最容易蛀牙的壞習慣,孩子睡著時如果口中仍含有奶水,會使牙齒浸泡在奶水中,奶水在口中發酵,會提供給蛀牙菌養分,而導致蛀牙。
  • 大人小孩共食:人會蛀牙(發生齲齒)是因為細菌在口中代謝醣類後,產生了腐蝕牙齒的酸性物質。而細菌是會因為口水而傳染的,因此不建議大人跟孩子共吃食物,避免將蛀牙菌傳給孩子
  • 口水較黏稠:有些孩子可能因為喝水量較少,或口水本身較為黏稠、不流動,就容易使食物殘渣及細菌停留在口中,而讓細菌繁殖代謝,產生蛀牙。

如何幫嬰兒刷牙?各個年齡、階段潔牙方式大不同

階段一:0~第一顆牙

由於此時期寶寶的口腔還很柔嫩,開口幅度很小,可以先沾溼紗布巾或指套來清潔牙齦及舌頭,將口中的殘奶及副食品殘餘去除,暫時還不需要使用牙膏。

階段二:長牙期~2歲

孩子開始長出牙齒後,可以使用成分安全、不含氟的嬰幼兒牙膏來為寶寶刷牙,牙膏分量以米粒大小即可,不必過多,提供一點泡沫來清潔齒垢及清潔就足夠了,也不會對寶寶造成太大負擔。

階段三:2~5歲

2~5歲的孩子逐漸開始有自我意識,以及想要自己動手的行動力,家長可以從旁協助教導孩子正確的刷牙方式、如何吐出泡泡而不是吞下去,並介紹含氟牙膏的使用方式及注意事項給孩子,不要誤食。兒童刷牙牙膏的使用量,約綠豆至豌豆大小即可,不需貪多。

階段四:6歲以後

孩子長牙後在6歲以前,健保補助兒童可以每半年免費塗氟1次,在牙齒表面新增一層保護層,加強齒面、預防蛀牙。家長可以利用這項補助資源,有效降低寶貝的蛀牙風險。不過盡管每半年可以塗氟一次,也不能疏忽日常小朋友刷牙喔!

◆正確刷牙小撇步

  • 牙刷挑選:寶寶刷牙建議挑選軟毛、細膩、刷頭較小的牙刷,一來讓孩子張口不會有太大負擔,軟毛不會傷害到牙齦,小刷頭也較能刷到細小的角落,讓清潔更徹底。
  • 刷牙次數:幼兒刷牙頻率每天推薦以3次為主,而最重要的刷牙時間是晚上睡前的清潔,清潔完後就要讓孩子練習不要再進食了,或是喝了奶一定要再用清水漱口。
  • 刷牙方式:最完善的刷牙方式就是「貝氏刷牙法321」:3面都要刷、2顆牙齒來回刷、1回刷10下,牙刷呈45度角、輕輕刷牙齒跟牙齦的接縫處,不讓牙垢堆積。

如果還很難改正小孩不刷牙的壞習慣,推薦可以使用歐樂芬「兒童護齒噴劑」,幫助去除臭味、降低口腔內的細菌孳生率。

5招幼兒刷牙教學,教小朋友刷牙好簡單!

寶寶不愛刷牙該怎麼做?為了哄家裡的兒童刷牙,很多人會上網查詢兒童刷牙神器、寶寶刷牙神器等,以下就為您介紹5大教小朋友刷牙的妙招,跟著幼兒刷牙步驟走,解決小孩2歲不肯刷牙的困境。

成為孩子的表率,引導小孩刷牙

一、成為孩子的表率,引導小孩刷牙

孩子看著父母的背影長大,天生喜歡模仿大人,想學媽媽穿高跟鞋,想學爸爸開車,常常陪伴孩子一起刷牙,讓孩子看到父母良好的習慣,而在小朋友刷牙後,幫小朋友檢查口腔,也讓小孩幫自己檢查,小小的互動能讓孩子覺得自己也是小大人,可以做檢查牙齒的工作。

教小朋友刷牙,先用有趣的方式閱讀繪本

二、教小朋友刷牙,先用有趣的方式閱讀繪本

陪伴孩子閱讀刷牙相關的繪本,從故事的情節中,發現刷牙是件重要且有趣的事。用簡單、可愛的方式告訴孩子:「如果小朋友不刷牙,牙齒寶寶會生病哦!」鼓勵孩子幫玩偶刷牙,讓孩子把繪本上的運用在遊戲中,不但可以會強化孩子對刷牙的認同感,也可以幼兒刷牙增加練習的機會。刷牙繪本推薦:

  • 蛀牙蟲家族大搬家
  • 刷牙小小兵勇闖蛀牙王國

選對寶寶刷牙牙膏、牙刷

三、選對寶寶刷牙牙膏、牙刷

在挑選牙刷時,建議選用「窄小刷頭軟毛兒童牙刷」,窄小刷頭的牙刷可以深入寶寶的口腔,刷到深處的臼齒;另外可選擇孩子喜歡的卡通人物牙刷,有卡通人物的陪伴,寶寶刷牙時會更歡樂。

此外牙膏的氣味也是挑選重點水果口味牙膏是孩子的最愛,但小孩刷牙擔心孩子把甜甜的牙膏當糖果大量吞下肚,刷牙時父母可在旁協助叮嚀,另外不只有氟化物能達到防蛀的效果,再加上若是孩子誤食過量還可能造成氟班齒或氟中毒,選擇含有天然蜂膠、木醣醇的不含氟牙膏也是一個好選項

幼兒刷牙步驟說明:如何為寶貝刷牙

以下介紹如何使用貝氏刷牙法,幫幼兒刷牙:

  1. 塗抹適量的牙膏。美國牙醫學會(ADA)建議0至3歲的兒童只需要使用米粒大小的牙膏量,薄薄一層就足夠了,至於三歲或以上的兒童,則應該使用豌豆大小的的牙膏量。
  2. 把牙刷傾斜45度,牙刷應該向著上排或下排牙齒的牙齦。
  3. 以短距離(約2顆牙齒)輕輕地前後移動刷毛,然包含牙齒的內側、外側和咀嚼面共3面。
  4. 垂直握著牙刷,以清潔前方的牙齒。確保清潔牙齒的正面和背面。
  5. 輕輕刷舌頭表面的舌苔,以清除附著的細菌。
播放兒童刷牙歌

四、幼兒刷牙教學,播放兒童刷牙歌

在幫孩子刷牙時,可以搭配兒童刷牙影片或兒童刷牙歌,讓孩子習慣聽到這個旋律代表要刷牙了,此外,刷牙歌可以挑選有幼兒刷牙步驟,或是幼兒刷牙口訣的版本,在聽歌的同時跟著幼兒刷牙教學,輕鬆刷乾淨牙齒。

建立起刷牙的儀式感

五、建立起刷牙的儀式感,不再擔心寶寶不愛刷牙

很多孩子晚上睡覺前精神都特別好,不想上床睡覺,想多玩一會兒,這時便可以藉機邀請小朋友刷牙,讓刷牙作為孩子睡前儀式的一部分,能讓孩子更容易接受,並且每天固定時間幫寶寶刷牙,讓孩子知道刷牙跟吃飯一樣是每天必須做的事。

嬰兒刷牙ptt常見Q&A

Q1:還沒長牙的嬰兒刷牙要用紗布嗎?

照顧者可以使用紗布巾沾水,輕輕清潔寶寶的牙床,將口腔內殘餘的奶水及副食品殘渣清除,以免孳生細菌及發酵產生臭味。

Q2:如何幫一歲寶寶刷牙?

如果寶寶已經冒出牙齒,可以使用紗布巾沾水、或天然兒童漱口水清擦拭口腔,或是使用兒童軟毛小牙刷輕刷牙齒表面,可搭配成分天然、誤食無虞的兒童牙膏作清潔。

Q3:一歲寶寶刷牙要用牙膏嗎?

如果寶寶能吃較複雜的食物,就推薦使用誤食無虞的天然牙膏來刷牙,加強帶走牙齒上的牙垢。份量以擠出米粒大小的牙膏清潔即可,不需使用過多。

Q4:寶寶刷牙牙膏怎麼選?

由於寶寶還不太會自主吐出牙膏泡泡,推薦可以使用標榜成分天然、少量吃下去無大礙的兒童牙膏來刷牙,並避免使用具有色素的牙膏。

歐樂芬天然安心兒童牙膏,成分天然安全、少量誤食無虞,推薦滿1歲可以給寶寶作使用

Q5:寶寶刷牙神器是什麼?

如果使用手指幫寶寶刷牙怕被咬傷,可以使用矽膠指套牙刷,一方面能柔軟清潔口腔,一方面保護照顧者的手指不被咬傷。

Q6:寶寶刷牙時間一天幾次?

幼兒刷牙一天建議1~3次,睡前則一定要做清潔,降低食物、奶水殘留口腔的機會,並盡量避免寶寶養成奶睡壞習慣。

守護小孩牙齒健康,寶寶刷牙好物推薦

以上5招教你搞定不愛刷牙的小朋友,孩子個性百百種,不妨多方嘗試找到最適合孩子的刷牙方式,6歲以後孩子才有足夠大的力氣自己刷好牙,在6歲以前爸爸媽媽還是要多加留意及加強,需要持之以恆才能保持口腔及牙齒的健康!

除了以上教小朋友刷牙的小撇步,常常使用漱口水和護齒噴劑,更能維持牙齒的健康,若兒童外出潔牙不方便,餐後使用兒童漱口水,帶著護齒噴劑外出都是口腔保健的新選擇!

幼兒如何使用歐樂芬潔牙組?

歐樂芬獨特兒童潔牙3步驟:洗、漱、護,讓寶貝的口腔接受全方位清潔+養護+防衛,不僅要預防蛀牙,還要是健康舒適的潔牙體驗。養好乳牙,恆牙就長得好!

◆【洗】歐樂芬兒童蜂膠牙膏

  • 天然安心兒童牙膏:不含氟化物,成分天然安全,少量誤食無虞,可以給還不會吐牙膏泡的小小孩練習刷牙。
  • 兒童含氟蜂膠牙膏:含氟量1000ppm,能夠有效預防蛀牙,但家長需要從旁協助,教導孩子不可吞食,擠出綠豆~豌豆大小即可有效刷牙防蛀。

◆【漱】歐樂芬兒童蜂膠漱口水

  • 天然安心兒童漱口水:成分天然安全,可以沾在紗布巾上給嬰幼兒清潔口腔,少量誤食無虞,可以給小小孩練習不要喝掉漱口水。
  • 兒童含氟蜂膠漱口水:含氟量225ppm,適合較大、會吐出漱口水的孩子使用,每天漱一次即可,帶離口腔殘渣並深入清潔。

◆【護】歐樂芬兒童護齒噴劑

歐樂芬兒童護齒噴劑,內含有效配方,能長時間守護孩子的牙齒,不僅適合睡前刷牙後噴灑,出門在外、三餐飯後也可以使用喔!

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