兒童牙膏怎麼選？嬰幼兒牙膏含氟也推薦嗎？不含氟的兒童牙膏能防蛀牙嗎？吞了會怎麼樣？

  • 架上兒童牙膏那麼多種該如何選擇呢？
  • 我的小孩適合使用哪種牙膏？
  • 嬰幼兒牙膏含氟？不含氟？
  • 不含氟的兒童牙膏能防蛀嗎？
  • 含氟幼兒牙膏吞下去怎麼辦？

兒童牙膏幾歲開始用？從嬰幼兒開始培養刷牙習慣

兒童牙膏推薦爸爸媽媽使用的時機，是在寶寶約六個月至一歲左右，長出兩顆門牙後就要開始刷牙的工作了唷！由於新生兒的乳牙特別容易蛀牙，需要在這時候建立起良好的刷牙習慣，並且讓孩子愛上刷牙。

在幫小朋友選擇寶寶牙膏時，最重要的就是預防蛀牙，而「氟化物」及「木醣醇」是大家最熟悉的防蛀成份。

氟化物可以強化並修復牙齒表面的琺瑯質，也能抑制細菌的生長，避免附著於牙齒造成齲齒或牙菌斑；木醣醇則是天然的醇類，他不會被口中產生齲齒的細菌發酵，因此能降低蛀牙發生率。

而市場上幼兒牙膏的分類大多會分成含氟及不含氟，到底要選哪一種呢？讓我們來看看兩者的優缺點吧！

兒童牙膏怎麼選？嬰幼兒牙膏含氟也推薦嗎？不含氟的兒童牙膏能防蛀牙嗎？吞了會怎麼樣？

含氟兒童牙膏是什麼？兒童牙膏含氟量有規定嗎？

根據WHO世界衛生組織及台灣衛福部的規範，牙膏的含氟量須達到1,000ppm較能有效預防蛀牙。0-3歲的孩子，每次使用嬰幼兒含氟牙膏的擠出量大約是「一粒米」大小；3歲以上的孩子，每次使用兒童含氟牙膏的擠出量則可以到「一顆豌豆」大。

專家建議，孩子需要先養成正確刷牙方式，以及良好潔牙習慣，才能避免過量攝取氟化物。讓刷牙漱口成為飯後、睡前的必備儀式，並訓練孩子能逐漸自我控制、不再吞食牙膏後，再讓孩子自主練習刷牙。

兒童牙膏、幼兒牙膏可吞嗎？先記下含氟牙膏缺點

高含量的氟化物雖可有效防蛀，但爸爸媽媽有發現嗎？小朋友很容易將牙膏吃進肚子裡！

大部分將兒童牙膏吃下肚的原因有兩種：一是還不會自主吐口水；二是覺得兒童牙膏很好吃。

但是，含氟兒童牙膏吞食過量，有可能會讓小朋友引發以下情況：

1.造成氟斑牙

氟斑牙是因牙齒在發育時，暴露在高濃度的氟化物中，導致琺瑯質形成過程受阻。孩子從3個月到8歳之間，造成氟斑牙的風險最高，可能讓齒面出現斑紋、斑點。

但一般小朋友牙膏所添加的氟化物含量並不太會過量，家長只需從旁協助教導孩子正確的刷牙習慣、及適量使用牙膏的方式即可！

p.s.孩子在未滿6歲以前，政府補助每半年免費塗氟一次，家長可以把握時間定期帶孩子前往診所檢查、衛教及醫師專業塗氟處理，保護乳牙健康，讓口腔保健更確實！

2.腸胃不適、嘔吐、拉肚子

腸胃較敏感的小朋友，食用過多氟化物會造成腸胃不適嘔吐拉肚子。像是去牙醫診所塗氟，牙醫師會建議孩子應該要聽得懂張口、吐口水等指令後，再前往塗氟較佳。

不過家長也不需要太過擔心，孩子要吞下一整條嬰兒牙膏才有可能造成危險，平時的正常用量都在安全範圍內喔！

兒童牙膏怎麼選？嬰幼兒牙膏含氟也推薦嗎？不含氟的兒童牙膏能防蛀牙嗎？吞了會怎麼樣？

無氟兒童牙膏，木醣醇成分也可以防止寶寶蛀牙！

預防蛀牙不一定要使用化學物「氟」，木醣醇也是防蛀的天然好物，不會被蛀牙菌發酵利用，大部分從植物中提取出來，天然又安心，小朋友吃進肚也不用擔心！

是小小孩對於吐口水還不是非常的熟練時，可以安心安全地使用可吞食無氟的兒童牙膏，讓孩子習慣泡泡、刷牙的感覺，學習如何漱口、吐出泡泡，並養成正確的刷牙習慣。

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