架上牙膏那麼多種該如何選擇呢?
我的小孩適合使用哪種牙膏?
含氟?不含氟?
不含氟的牙膏能防蛀嗎?
含氟牙膏吞下去怎麼辦?

爸爸媽媽在寶寶約六個月至一歲左右,長出兩顆下門牙後就要開始刷牙的工作了唷!由於新生兒的乳牙特別容易蛀牙,需要在這時候建立起良好的刷牙習慣,並且讓孩子愛上刷牙

在幫小朋友選擇牙膏時,最重要的就是預防蛀牙,而「氟化物」及「木醣醇」是大家最熟悉的防蛀成份。氟化物可以強化並修復牙齒表面的琺瑯質,也能抑制細菌的生長,避免附著於牙齒造成齲齒或牙菌斑;木醣醇則是天然的醇類,他不會被口中產生齲齒的細菌發酵,還有加強牙齒再礦化的作用。而市場上兒童牙膏的分類大多會分成含氟及不含氟,到底要選哪一種呢?讓我們來看看兩者的優缺點吧!

 

★含氟兒童牙膏

根據WHO世界衛生組織及台灣衛福部的規範,牙膏的含氟量須達到1,000ppm較能有效預防蛀牙。高含量的氟化物雖可有效防蛀,但爸爸媽媽有發現嗎?小朋友很容易將牙膏吃進肚子裡!大部分將兒童牙膏吃下肚的原因有兩種:一是還不會自主吐口水;二是覺得兒童牙膏很好吃。含氟兒童牙膏長期吃下肚,有可能會讓小朋友引發以下情況:

 

1.造成氟斑牙

氟斑牙是因牙齒在發育時,暴露在高濃度的氟化物中,導致琺瑯質形成過程受阻。孩子從3個月到8歳之間,造成氟斑牙的風險最高。美國研究發現,四成的兒童有氟斑牙的現象。過量的氟化物會在恆牙上會留下黃色斑點,或是永久性不可逆的棕色條紋,隨時間顏色也會變深,不只不美觀也更容易引發蛀牙

 

2.腸胃不適、嘔吐、拉肚子

腸胃較敏感的小朋友,食用氟化物會造成腸胃不適嘔吐拉肚子。像是去牙醫診所塗氟,牙醫師會建議孩子應該要聽得懂張口、吐口水等指令後,再前往塗氟,雖然會用強力吸口水器吸掉口水,但若不吐口水,仍會吞下多於的氟化物,使孩子肚子痛、不適。

 

一般會建議孩子6歲以後再開始使用含氟牙膏,已經會自主刷牙、吐泡沫、漱口,才不容易誤食過多的氟化物。

 

★無氟兒童牙膏

預防蛀牙不一定要使用化學物「氟」,前面有提到木醣醇也是能有效防蛀的天然好物,木醣醇大部分是從植物中提取出來,天然又安心,小朋友吃進肚也不用擔心!

6歲以前的孩子對於吐口水還不是非常的熟練,可以安心安全地使用可吞食無氟的兒童牙膏。然而,氟化物對於孩童蛀牙預防仍有其幫助。因應政府政策,孩子在6歲以前每年至多可兩次前往牙醫診所進行免費氟化防齲處理,其包含檢查、衛教及醫師專業塗氟處理。每次服務需間隔6個月以上。孩子定期塗氟,可以讓口腔保健更確實!

 

再介紹一項口腔保健的天然成份給你-巴西綠蜂膠,它能有效減少牙骨侵蝕抵禦牙齦退化,長期使用可幫助去除牙菌斑。獨有的Artpillin-C還比一般蜂膠高30%有效成份。木醣醇X巴西綠蜂膠完全是愛吃牙膏的小朋友必備的口腔清潔品!

 

看完含氟及無氟牙膏的優缺點後,你知道怎麼選擇了嗎?以孩子的年紀區分是簡單的選擇方式,六歲以前選擇安全無氟的兒童牙膏,並搭配半年一次到牙醫診所塗氟;六歲以後已經會自主刷牙、吐泡沫、漱口以後,可選擇含氟牙膏,家長陪同及協助刷牙,確認孩子確實清潔、吐出泡沫及漱口。