懷孕牙齦痛怎麼辦?孕婦牙痛、腫、出血,專家授3招緩解方法

懷孕牙齒痛、牙齦痛怎麼辦?孕婦牙痛可以看牙醫嗎?懷孕生子雖不是女人必經的過程,但懷孕本身有一些必經的過程,只有踏上人母之路的女人,才能體會箇中酸甜滋味。從懷孕初期的徵兆、懷孕中期的狀況及負擔、懷孕末期的負荷與不適,一直到產後的創口與復原,是一條一個人的路。

懷孕不只是帶來身體的不舒服,口腔方面也有因為賀爾蒙起伏而產生的狀況,例如許多媽媽會有懷孕初期牙痛、懷孕牙齦腫的情況,懷孕期間牙齦也容易出現腫痛、出血,需要特別注意跟照護。就讓歐樂芬口腔護理品牌,為您介紹孕期牙齦問題的原因、狀況及舒緩照護方式。

懷孕牙齦出血&孕婦牙齦腫痛原因

懷孕牙齦出血&孕婦牙齦腫痛原因

懷孕牙齦出血多見於妊娠早期,是由於懷孕初期內分泌系統產生巨大變化,影響了牙齦上皮組織的完整性,防護力變薄,也就容易產生懷孕初期牙齦痛、發炎紅腫等反應。

除了內分泌因素外,還有三大原因容易造成懷孕初期牙齦發炎流血、引發妊娠齦瘤:

1.懷孕牙齦腫,源於飲食習慣改變

許多妊娠期婦女會出現偏食、愛吃零嘴、少量多餐、偏愛酸甜食物等,改變口腔內環境,清潔次數卻未隨之提升

2.孕吐,間接造成妊娠牙齦炎

又稱妊娠性嘔吐,是胃酸侵蝕牙齒表層造成脫鈣,也使口腔黏膜出現損傷,易引起懷孕牙齦腫、發炎反應。

3.孕婦牙齦炎,和胃食道逆流有關係

因妊娠期賀爾蒙的變化,而使孕婦下食道擴約肌變得較鬆弛,原本普通的變換姿勢,都可能使胃中食物及酸性胃液倒流。

懷孕牙齦痛、腫、流血,是初期常見狀況

根據統計,幾乎90%以上的產孕婦,牙齦都會有變得脆弱、懷孕牙齦出血等問題,連帶產生口臭、口氣重、蛀牙、琺瑯質變薄,或是牙齒變敏感,發生懷孕牙齒痛等附加問題。

但只要理解產生懷孕牙齦痛原因、採取正確處理方式,就能擁有安全完好而健康的產孕過程,而多數妊娠性的牙齦,如懷孕牙痛、懷孕牙齦腫、孕婦牙齦出血等問題,都會在生產後跟著結束。

但若因為害怕去治療影響到孩子,而拖著不處理懷孕牙齦腫痛的情況,任由牙齦問題整組發炎腫大,反而會發展成「妊娠性牙齦瘤」,造成早產、胎兒體重不足等嚴重影響,因此面對懷孕牙齒痛、牙齦出血絕對不能輕忽!

孕婦常見的3大口腔問題:

1.齲齒(蛀牙)

懷孕期間,孕媽咪一方面因為嗜吃酸、甜食物,一方面又因孕吐問題,而使口腔浸泡在胃液及食糜中,因此容易導致琺瑯質被侵蝕及蛀牙。如果孕媽咪又因為口腔敏感,而降低潔牙頻率,蛀牙機率更是大幅增加

2.妊娠牙齦炎

懷孕期間發生的牙齦炎,主要是由牙菌斑堆積、或孕激素升高而產生。懷孕激素一方面是為了穩定子宮內膜的增厚,但也會促使牙齦組織血流量增加,致使懷孕牙齦出血及發炎,並使口腔中細菌更容易生長。

*孕婦牙齒痛怎麼辦?根據統計,有高達60~70%的孕婦都曾罹患妊娠牙齦炎,懷孕牙齦腫痛,出現紅、腫、出血等問題,如放置不處理,則發炎處可能會向周圍組織蔓延,進展程牙周炎。許多孕媽咪懷孕期間,會避免去治療牙齒,但可能因小失大,建議及早治療、防微杜漸。

3.妊娠牙齦瘤

妊娠牙齦瘤好發於懷孕中期,是由牙齦、牙肉處長出的紅色肉芽小腫塊,會有腫脹不適、咀嚼不順的症狀刷牙時容易流血。但此類腫塊會在妊娠期結束後自行消失,但如有任何發炎流膿症狀出現,還是需要及時就醫處理。

懷孕牙齒痛怎麼辦?懷孕牙齦出血能改善嗎?

懷孕牙齒痛怎麼辦?懷孕牙齦出血能改善嗎?

孕婦牙齦痛怎麼辦?懷孕期間會因為飲食習慣改變、體內賀爾蒙濃度改變等原因,易造成蛀牙及妊娠牙齦炎,致使孕婦牙齦出血和牙齒痛等問題,感覺上就像是「懷孕即牙痛」,其實是飲食及體質改變的問題。

想要預防懷孕牙齒痛的問題,可以透過日常生活習慣的改善,並注意一些口腔維護及保養的細節,達到預防勝於治療、改善整體狀態的目標!歐樂芬介紹3大簡單秘訣,幫助各位孕媽咪減輕負擔~

1.口腔清潔

孕媽咪培養良好的口腔清潔習慣,不僅提升自身保護力,也與孩子的口腔健康狀況息息相關。

想避免懷孕初期牙齒痛,記得三餐飯後養成勤奮刷牙習慣,以貝氏刷牙法做清潔;一天至少要使用一次牙線、清除口內殘渣牙垢,搭配溫和不刺激的漱口水,清潔牙刷刷不到的死角、維持口腔內部環境。

其實不少孕婦會在清潔過程中感到不適,當潔牙用品碰到牙肉、牙齒時,就會引發噁心感,這都是正常且常見的情況。嘗試尋找能減輕不適的方法,吃完酸性、甜食或剛嘔吐完,需盡快以溫開水漱口,降低口腔內酸性程度。

2.注意飲食

  • 甜食、含糖飲料、黏牙的零食、酸性食品需控制攝取份量。
  • 盡量少量多餐,細嚼慢嚥、小口飲水,避免胃部壓力過大。

3.回診預防

✦孕前

有懷孕計畫的準媽咪,可以提早半年至一年找牙醫進行檢查及評估,做好口腔保健、牙齒檢查,及早治療牙周相關問題。

✦孕期

政府補助孕婦每三個月洗牙一次,把握機會定期請專業醫師清潔口腔,避免懷孕牙齦腫和發炎的可能性

如有出現孕婦牙齦腫痛、孕婦牙齦流血、懷孕牙肉腫、牙齦瘤發作等情況,請務必與牙醫師進行評估,討論治療計畫及處置,千萬不要怕看醫生而拖延病程、危害到寶寶而因小失大。

懷孕後期牙齦腫痛,可以直接去看牙醫嗎?

懷孕牙齦腫緩解怎麼做?在懷孕期間,很多狀況是因為賀爾蒙改變而出現,有些狀況避無可避,孕媽咪還是必須及早就醫檢查、治療,才是處理孕婦牙齦腫最好的解決方式。不少人懷孕會聽從迷思:「懷孕不可以看牙」,而選擇極力忍耐懷孕牙齒痛和牙齦流血的情況,但其實忍到後來,小病忍成大問題,反而是擴大風險

例如牙齦炎相關的問題,容易讓口腔中的細菌進入血液,造成更嚴重的身體發炎反應,是會影響到胎兒健康的;懷孕期間建議維持良好的口腔衛生清潔習慣,才不會需要額外體驗口腔的痛楚與不適。

孕期看牙以中期為佳

如果真的不放心胎兒、但牙齒問題又痛到影響健康,推薦可以在懷孕中期(約4~6個月時)去牙科洗牙、檢查、治療,因此時期算是整個懷孕過程中最穩定的時期。

為什麼孕期初期和後期不適合看牙呢?

  • 懷孕初期(約前3個月):胎兒細胞正在分裂中,狀態尚不穩定,或苦於初期孕吐的肆虐,不太方便做口腔治療
  • 懷孕後期(約第7~8個月)則怕治療中的疼痛,導致胎兒早產,或孕肚太大、不方便躺下接受治療。

醫師會審慎評估孕婦的孕期狀態及牙齒狀況,制定安全的治療方針;若需使用藥物,醫師則會開立孕婦可使用的安全、溫和用藥,一切以不影響到胎兒健康為前提。

但孕媽咪本身的身體狀態才是最重要的,媽咪健康,才能母子均安。因此若是在懷孕的初期或後期,孕婦牙齒痛到受不了、影響到基本生活甚至產生進食問題,請務必前往醫院做諮詢及治療,醫師會以舒緩孕婦疼痛為優先,並搭配現階段可做的處置。

其實絕大多數的普通口腔治療,如洗牙、檢查、填補蛀牙、做假牙等,在醫師評估許可之下,孕婦都是可以接受的。若是孕婦牙齒痛、孕婦牙齦腫需要手術治療,於牙科診療所施用的局部麻醉,以口腔範圍而言非常少量、代謝速度非常快,幾乎不會影響到胎兒。

孕期/哺乳期媽咪可以服止痛藥嗎?

如果牙齒真的發炎嚴重、非常疼痛,需要吃止痛藥或抗生素,只要誠實告知醫師自身狀態,醫師會開立B級以上的止痛藥,只有極微量的成分會透過胎盤或母乳,但一般而言不會影響到胎兒、寶寶健康。

忍痛真的不是最佳選擇,孕期母體若疼痛,胎兒也會感受到壓力;哺乳期如果長期忍痛,也可能影響到奶量。

孕婦牙齦痛怎麼辦?做好口腔維護不再怕流血

建立正確的觀念,以及持之不懈的努力維持,孕前做好檢查、孕中做好維護,遇到懷孕牙齦痛、懷孕牙痛等口腔問題,尤其不要選擇隱忍,定時定期前往醫療院所做好保健,平時做好口腔清潔、搭配產孕婦專用產品,才能媽媽健康、寶寶平安!

但許多時候並不是孕媽咪不願積極清潔口腔,而是因為普通洗漱用品的味道過於涼辣,或充斥著較化學的刺激口感,懷孕期間的口腔敏感度又提升了,容易因刷牙漱口而產生嘔吐衝動、或明顯的異物感,導致孕媽咪減少了口腔清潔的頻率及仔細度,也是無可厚非。

孕媽咪想要避免化學口感,可以使用成分天然溫和的口腔清潔產品,推薦使用蜂膠為核心打造的蜂膠牙膏蜂膠漱口水,以自然有效成分代替化學物質,細緻呵護口腔健康、調理口腔環境、降低身體負擔,且擁有更清甜溫和的口感。

歐樂芬口腔護理品牌,獨特推出產孕婦專用口腔清潔組:「產孕婦專用蜂膠牙膏」及「產孕婦專用口腔保健液」,使用上更輕鬆、更安心,幫助修護不適、舒緩孕吐氣味,讓孕媽咪降低對刷牙、漱口的抗拒及負擔,使孕期更舒適健康。

懷孕牙痛ptt網友常見問答

Q1:孕婦牙齒痛可以吃止痛藥嗎?

孕婦牙痛可以請專業醫師評估後,開立孕婦可使用的止痛藥,不需要強忍疼痛、影響身心健康。

Q2:懷孕初期嘴破會自然好嗎?

嘴破一般而言會自然好轉,只要身上血小板正常運作,懷孕並不影響孕婦本身的自主復原功能

Q3:懷孕嘴巴破洞可以擦藥嗎?

小型口腔潰瘍或口腔黏膜受損,可以考慮使用一些常見的局部應用藥物,應是無妨礙的,避免傷口發炎惡化;亦可使用幫助收斂的天然口腔產品,如歐樂芬孕婦專用口腔保健液,幫助帶離口中髒污、調理口腔狀態。

Q4:剛懷孕牙齦發炎能洗牙嗎?

可以。一般而言洗牙並不是太激烈的治療項目,甚至不需要任何麻醉,對孕婦而言其實不具太大風險。如果醫師評估後能進行洗牙,及治療發炎問題,能在懷孕初期早點將口腔問題處理好才是上策。

Q5:孕婦牙齦出血可以吃什麼改善?

孕婦牙齦流血怎麼辦?建議牙齦易出血的孕婦,平時可以多喝水、富含維生素C的食物、低糖飲食以及優質含鈣食物等,一方面降低發炎機率、一方面適度補充營養、調節身體機能。

Q6:孕婦火氣大會造成牙痛嗎?

懷孕期間的荷爾蒙變化,可能導致一些孕媽咪感覺火氣大、情緒波動明顯增加,有口乾舌燥、牙齦腫大的狀態出現,而導致懷孕牙齒痛的情況,是很有可能的。

懷孕初期口腔牙齦保養好物推薦

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